[홈카페/레시피] 초간단 리얼딸기우유 만들기

봄 제철 과일 중에서 어떤 과일을 제일 좋아하나요? 많은 분들이 좋아하는 과일 중 하나가 바로 딸기가 아닌가 해요. 요즘 한창인 딸기는 새콤달콤한 맛에 자꾸 먹게 되고 타르트나 라테 등 다양한 방법으로도 먹고 계실 거예요. 저도 무엇보다도 상큼한 딸기를 참으로 좋아한답니다. 1~5월이 제철인 딸기는 사과보다 10배가 많은 비타민C가 들어 있어요. 하루에 6~7개만 먹어도 하루에 필요한 비타민C를 섭취할 수 있는 만큼 비타민C 함유량이 높다는 것을 알 수 있죠. 그만큼 면역력을 키우는데도 도움이 크기 때문에 각종 바이러스나 감염으로부터 우리의 몸을 보호해줘요. 지금 같은 시기엔 무엇보다도 꼭 필요한 영양소라 할 수 있죠. 이렇게 비타민C가 가득한 상큼한 딸기를 이용해 리얼 생딸기우유를 만들어 보았습니다. ..

2020.03.25